У современного человека стопы испытывают больше всего нагрузки в течение дня. Жизнь на ногах, бегом, груз забот и дел рождает массу напряжений, ослабляет нашу связь собой и миром, выводит из душевного равновесия. На стопах существуют множество проекций рефлекторных точек всех внутренних органов, это целая карта нашего организма. Прорабатывая эти точки, мы фактически делаем полный рефлекторный массаж всего тела.

Каждый участник курса получает официальный диплом школы тайского массажа ТМС (Thai Massage School of Chiang Mai), аккредитованной министерством образования Таиланда.

 

Дорогие йогины!

  

С Нового Года у нас новое расписание. При его формировании мы постарались учесть все пожелания, озвученные вами при заполнении опроса в честь двухлетнего юбилея Станции.

 

Йогатерапия для мужчин с Сергеем Бабкиным теперь будет проходить будним вечером, а именно в четверг в 21:00. Ждем вас, уважаемые мужчины! 

  

С 28 января, субботним вечером, мы запускаем блок медитативных практик. Предлагаем вашему вниманию спаренное занятие: пранаяма и медитативные техники с Екатериной Грачевой по методике Сергея Агапкина. На занятиях с помощью дыхательных техник йоги мы будем готовить мозг к медитации. Затем будем прорабатывать техники концентрации и деконцентрации, будем медитировать на образ, звук, прикосновение. Таким образом мы будем постепенно, шаг за шагом, увеличивать возможности своего мозга.

 

С 24 января рады предложить вам новые утренние занятия по будням (по вторникам и четвергам с 7:30 до 8:30). Вместе с Валерией Субботиной мы будем практиковать мягкие пробуждающие техники, заряжаться хорошим настроением и готовить свое тело и ум к эффективному рабочему дню.

 

 

Ждем вас на Станции!

  

 

 

На каждого человека пранаяма действует по-своему. От чего это зависит? Каков будет эффект? И нужен ли он мне? Ответы на эти вопросы Вы найдете на семинаре Евгения Бутова.

 

 

 

 

 

 

 

  

Приглашаем на семинар по основам остеопатии врача-остеопата Вадима Самигулина.  

Смотрите видео Вадим Самигулин - человек и остеопат.