logo-slogan
top-phone1 АЙС-Беляево  
top-phone2 АЙС-Тульская  
Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Сеть специализированных центров йоги и йоготерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Cеть специализированных центров йоги и йогатерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Cеть специализированных центров йоги и йогатерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Cеть специализированных центров йоги и йогатерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Cеть специализированных центров йоги и йогатерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как дляначинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks Ltd.

Скоро Бауманская

Семинар Евгения Бутова "Дышалки - недышалки".

 25 января 2015| 12.00-15.00 | AYS-Бауманская: Бакунинская, 14

Butov 2015Друзья!

Представляем новый практический интенсив Евгения Бутова "Дышалки - недышалки"!

Это большое, 3-х часовое практическое занятие с упором на дыхательную составляющую, для имеющих опыт в практике пранаямы и начинающих её осваивать.

В ходе занятия будут даны краткие обоснования и объяснения, но главное - будут практически отработаны следующие пункты:
● дыхание во вьяямах и асанах при подготовке к пранаяме, дыхание Уджайи;
● прана-вьяямы – разминка дыхания и подготовка к пранаямам;
● переходной блок к пранаяме, варианты Нади-Шодханы;
● самавритти, Висамавритти, Анулома-Вилома;
● выход на кумбхаки , разные виды кумбхак;
● отслеживание достигнутого состояния в шавасане, Прана-нидра.

Участие в этом занятии позволит выяснить Ваш личный уровень пранаямической подготовки и гипоксической тренированности, отстроить дыхательные упражнения в зависимости от цели занятий и уровня подготовки, понять, какие из упражнений можно встроить в свою персональную программу занятий и в каком объёме, а так же - усилит безопасность Ваших тренировок и увеличит степень их эффективности, как в физкультурно-физическом, так и в психофизиологическом плане.

Семинар Евгения Бутова "Дышалки - недышалки".

 25 января 2015| 12.00-15.00 | AYS-Бауманская: Бакунинская, 14

Butov 2015Друзья!

Представляем новый практический интенсив Евгения Бутова "Дышалки - недышалки"!

Это большое, 3-х часовое практическое занятие с упором на дыхательную составляющую, для имеющих опыт в практике пранаямы и начинающих её осваивать.

В ходе занятия будут даны краткие обоснования и объяснения, но главное - будут практически отработаны следующие пункты:
● дыхание во вьяямах и асанах при подготовке к пранаяме, дыхание Уджайи;
● прана-вьяямы – разминка дыхания и подготовка к пранаямам;
● переходной блок к пранаяме, варианты Нади-Шодханы;
● самавритти, Висамавритти, Анулома-Вилома;
● выход на кумбхаки , разные виды кумбхак;
● отслеживание достигнутого состояния в шавасане, Прана-нидра.

Участие в этом занятии позволит выяснить Ваш личный уровень пранаямической подготовки и гипоксической тренированности, отстроить дыхательные упражнения в зависимости от цели занятий и уровня подготовки, понять, какие из упражнений можно встроить в свою персональную программу занятий и в каком объёме, а так же - усилит безопасность Ваших тренировок и увеличит степень их эффективности, как в физкультурно-физическом, так и в психофизиологическом плане.

Семинар Евгения Бутова "Прана под контролем - Пранаяма в действии".

 22 и 23 ноября 2014| 12.00-16.00 | AYS-Бауманская: Бакунинская, 14

ays Boutov pranayama 2014Друзья! Представляем практико-теоретический интенсив Евгения Бутова!

Новый семинар посвященный практическим приемам выявления личной Праны состоится 22 ноября 2014 с 12.00 до 16.00 и 23 ноября 2014 с 10.00 до 14.00.

Будет интересно всем, кто начинает практику пранаям, кто интересуется и уже занимается дыхательными практиками, для тех, кто хотел бы устранить для себя надуманные противоречия между сакральными классическими текстами и современными воззрениями физиологической науки.

Каждое занятие будет состоять из рассмотрения теоретических аспектов, объяснений техник и их практической отработки. Особенностью семинара, в отличие от предыдущих встреч, будет направленность на выявление различных пранических эффектов, начиная с самых базовых техник. Особое внимание будет уделено различным вариантам гипоксических упражнений.
Основные пункты теории и практики:
● Что считать Праной?;
● Как мы можем «видеть» и чувствовать Прану?;
● Асаны – как способ усиления пранической чувствительности;
● Дыхание ( питание) - основной энергетический фактор;
● Пранаяма – как способ регуляции потоков энергии (для новичков – потоков входящей энергии, затем – перераспределение этих потоков);
● Проекции потоков праны в теле – нади, меридианы, БАТ и способы воздействия на Прану через них;
Гипоксия – как радикальное средство воздействия на Прану;
● Осознанная личная Прана – путь к её контролю. Медитативные приемы осознания.

Презентация нового занятия СЕРГЕЯ БАБКИНА "Прана-вьяяма, пранаяма и работа со звуком как праной"

 13 сентября 2014| 12.00-14.00 | AYS-Бауманская: Бакунинская, 14

ays babkin pranayamaДрузья!

Отличная новость в начале учебного года! Приглашаем Вас на практическое занятие-презентацию по пранаяме

По просьбам практикующих и по явно назревшей необходимости ввиду роста уровня практики мы вводим занятие Сергея Бабкина по пранаяме.

Как оно будет строиться:

- подготовительные практики прана-вьяямы: капалабхати и бхастрика, уддияна-бандха и агнисара-дхаути-крийя. анулома-вилома и др.

- собственно практики пранаямы - работа с задержками дыхания на вдохе и выдохе и работа с вниманием

- практика звука как пранаяма и медитация. Лечебные эффекты от пропевания звуков. Использование звука в практиках концентрации и поликонцентрации - дхаране и дхьяне.

Этот пункт в большой степени роднит это занятие с практикой нидры-ньясы, которая уже давно и успешно регулярно проводится у нас на йога-станции. Эти два занятия можно с успехом практиковать как вместе так и по раздельности.

На презентации Вы получите ответы на вопросы и попробуете практику. Стоимость урока всего 300 рублей!

 Количество мест ограничено! Предварительная запись гарантирует место на коврике) Записывайтесь по телефону: 7 (925) 108 108 5 или отправляйте заявку на участие по почте:   This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. .

Удивительное путешествие в Архыз

27 сентября - 05 сентября 2014 | Северный Кавказ | Архыз

ays arhyz olga davydova 2014

Друзья!

Готовимся к осеннему отпуску летом вместе с Agapkin Yoga Station и Ольгой Давыдовой!

Приглашаем Вас в удивительное путешествие в Архыз — жемчужину Северного Кавказа. Сроки поездки: с 27 сентября по 5 октября.

Уникальность нашего мероприятия — ежедневная практика йоги на высоте 2 км над уровнем моря, на свежайшем горном воздухе и с погружением в красоту окружающих ландшафтов!

Архыз - овеянный древними легендами край горных озер и альпийских лугов, снежных вершин и ледяных бурных рек. Здесь есть замечательная возможность открыть для себя новые грани реальности: раствориться в первозданной Природе, погрузиться в Историю, глубину звездного неба и в практику Йоги.

Проживание в условиях среднегорья оказывает позитивное влияние на состояние всех систем организма. Воздействие высоты распространяется как на физическое тело, так и на сознание, что особенно ощутимо при занятиях пранаямой. Поэтому акцент практики йоги в рамках данного семинара будет сделан на работе с дыханием.

Семинар Юрия Давыдова "Домашний массаж ver. 2.0" в AYS-Бауманская

Скоро в АЙС-Бауманская | Бакуниская, 14

ays baum davydov massag 30.11.13

Друзья!

Мы продолжаем тему обучения массажу у Юрия Давыдова!

Скоро пройдет первая часть обновленного курса "Домашний массаж ver. 2.0".

О том что будет лучше всех расскажет мастер:

Будет и что-то из старой программы, и что-то новое, из продвинутой версии. Будем меньше времени тратить на заковыристые, но не эффектиные приемы, а больше на то, что реально работает.
Будем любить себя и других и нести пользу в мир. Все больше и больше. Будем реально что-то делать и получать реальные результаты.

Семинар двухдневный. Дам много, буду много править ошибки и ставить руки на место. Это уже серьезно!

Цена вопроса 7000. Для пары скидка по 1000 с человека - 12000 за двоих. Следите за новостями!

Программа семинара:

СЕМИНАР ЕВГЕНИЯ БУТОВА "Путешествие по Пранаяме: куда, зачем и как"

3 ноября 2013 | 11:00-15:00 | AYS-Бауманская (Бакунинская, 14)


agapkin ays-bauman butov-03.11.13Друзья!

Мы приглашаем Вас на новый семинар Евгения Бутова на тему "Путешествия по Пранаяме: куда, зачем и как?"

  Традиция занятий Хатха Йогой любых систем и направлений требует постепенного и поэтапного освоения всех её ступеней. При этом , для более эффективного продвижения в практике нашему уму требуется понимание целей и задач этой практики.

 Если эти цели будут четко выделены и обозначены, то использование элементов последующей ступени будет усиливать эффект освоения предыдущей. Следующая за асанами ступень пранаямы является переходным звеном от практик управления тела к практике управления умом и сознанием. 

Мы предлагаем Вам пройти практико-теоретический интенсив для просветления в вопросе.

© Сеть специализированных центров йоги и йоготерапии "AGAPKIN Yoga Station".
Все права защищены. При использовании материалов сайта ссылка на www.yoga-station.ru обязательна.